20.11. Yin Yoga Workshop
Tauche ein in ein Yoga des Geschehen Lassens mit Klanguntermalung im Kerzenschein. Durch länger gehaltene, entspannte Yin Yoga Positionen können nicht nur tiefere Schichten des Fasziensystems gedehnt und in ihrer Funktion unterstützt werden, sondern auch die Gedanken können zur Ruhe kommen. Für maximal 10 Teilnehmer, Yogavorerfahrung empfohlen.
Zeit : Sonntag 16 bis 18.30 Uhr
Kosten: 40 Euro
Ort: Tai Chi Schule, Langestr.79a
zur Anmeldung

11.12. Adventskonzert mit Skjella
Beginn: 16 Uhr
Kosten: Spende, Richtwert 10 Euro
Ort: Tai Chi Schule, Langestr.79a
www.skjella.de

Yogareisen 2023
24.- 26.März Yoga Wochenende
18.- 20.August Yoga Wochenende
Die Yogareisen finden im Sauerland im Bergkloster Bestwig statt. Weitere Infos und Anmeldung unter Yogareise.  

Video Podcast
Interview zum Thema “Stimme und Geld” / “Der Seele Ausdruck verleihen” von Stephanie Hennigs mit mir vom 2.6.2022:
https://youtu.be/mtMspV-6bQQ

Neues Album mit lateinamerikanischen Liedern im März 2022 erscheinen:

Zweite CD von Skjella “Orange” ist 2021 erschienen.
Skjella ist mein Trio a cappella und die neue CD heißt “Orange”. Sie enthält 12 neue Lieder und kostet 15 Euro. Bei Versand kommen noch 3 Euro dazu.
Schick mir kurz eine email und ich schicke dir eine zu.

Stimme und Bewegung    Workshop auf Anfrage
„Die Stimme ist der Muskel der Seele“ Roy Hart
Dieser Workshop ermöglicht dir ein spielerisches Training mit deiner Stimme, deinem Atem und deiner Körperpräsenz in Anlehnung an die Roy Hart Methode. Hierbei können sich dein Stimm- und Gesangspotenzial, deine Kreativität und Persönlichkeit voll entfalten. Deshalb entsteht im Verlauf oft eine reinigende und ganzheitliche Heilung und du kehrst erfrischt in den Alltag zurück.
Mehr über die Methode findest du unter “Stimme”. Bringe gerne dein Lied oder Text zum Praktizieren mit, sowie bequeme Kleidung.
Zeit: Sonntag 15.00- 17.30 Uhr
Kosten: 50 Euro für max. 6 TeilnehmerInnen
Ort: Wilhelmstr.33, 44137 Dortmund
zur Anmeldung

Kreativsonntag im Atelier auf Anfrage
Du hast eine Idee, aber keinen Raum oder Motivation sie zu realisieren? Dann kannst Du hier deine Zeichnung, Collage, Malerei auf Leinwand, Papier oder anderem Grund mit Vorlage oder ganz frei realisieren. Bei der Umsetzung stehe ich Dir mit Rat und Tat zur Seite. Ich biete Stifte, Pastel, Pinsel, Acrylfarben. Bringe bitte deinen Malgrund (Papier, Leinwand o.Ä.) mit. Tee und Snacks stehen zur Verfügung.
Zeit: Sonntag 11.00-17.00 Uhr
Kosten: 90 Euro pro Person, bis 3 TeilnehmerInnen
Ort: neu!  Studio Westend, Rheinische Strasse 147, 44147 Dortmund
zur Anmeldung