18.12.2021 Yin Yoga Workshop mit Klanguntermalung im Kerzenschein
Tauche ein in ein Yoga des Geschehen Lassens. Durch länger gehaltene, entspannte Yin Yoga Positionen können nicht nur tiefere Schichten des Fasziensystems gedehnt und in ihrer Funktion unterstützt werden, sondern auch die Gedanken können zur Ruhe kommen.
Zeit: Samstag 15.30- 18.00 Uhr
Kosten: 40 Euro
Ort: Tai Chi Schule Langestr.79a, 44137 Dortmund
zur Anmeldung

Yogareisen 2022 :
25.- 29.Mai 5 Tage Yoga und Wandern (über Himmelfahrt)
19.- 21.August Yoga Wochenende
Die Yogareisen finden im Sauerland im Bergkloster Bestwig statt. Weitere Infos und Anmeldung unter Yogareise.  

Neue CD von Skjella ist 2021 erschienen.
Skjella ist mein Trio a cappella und die neue CD heißt “Orange”. Sie enthält 12 neue Lieder und kostet 15 Euro. Bei Versand kommen noch 3 Euro dazu.
Schick mir kurz eine email und ich schicke dir eine zu.

Stimme und Bewegung    Workshop auf Anfrage
„Die Stimme ist der Muskel der Seele“ Roy Hart
Dieser Workshop ermöglicht dir ein spielerisches Training mit deiner Stimme, deinem Atem und deiner Körperpräsenz in Anlehnung an die Roy Hart Methode. Hierbei können sich dein Stimm- und Gesangspotenzial, deine Kreativität und Persönlichkeit voll entfalten. Deshalb entsteht im Verlauf oft eine reinigende und ganzheitliche Heilung und du kehrst erfrischt in den Alltag zurück.
Mehr über die Methode findest du unter “Stimme”. Bringe gerne dein Lied oder Text zum Praktizieren mit, sowie bequeme Kleidung.
Zeit: Sonntag 15.00- 17.30 Uhr
Kosten: 50 Euro für max. 6 TeilnehmerInnen
Ort: Wilhelmstr.33, 44137 Dortmund
zur Anmeldung

Kreativsonntag im Atelier auf Anfrage
Du hast eine Idee, aber keinen Raum oder Motivation sie zu realisieren? Dann kannst Du hier deine Zeichnung, Collage, Malerei auf Leinwand, Papier oder anderem Grund mit Vorlage oder ganz frei realisieren. Bei der Umsetzung stehe ich Dir mit Rat und Tat zur Seite. Ich biete Stifte, Pastel, Pinsel, Acrylfarben. Bringe bitte deinen Malgrund (Papier, Leinwand o.Ä.) mit. Tee und Snacks stehen zur Verfügung.
Zeit: Sonntag 11.00-17.00 Uhr
Kosten: 90 Euro pro Person, bis 3 TeilnehmerInnen
Ort: neu!  Studio Westend, Rheinische Strasse 147, 44147 Dortmund
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