11.5.2025 Yin Yoga intensiv 3 Stunden
Tauche ein in ein Yoga des Geschehen Lassens. Durch länger gehaltene, entspannte Yin Yoga Positionen können nicht nur tiefere Schichten des Fasziensystems gedehnt und in ihrer Funktion unterstützt werden, sondern auch die Gedanken können zur Ruhe kommen.
Im Kerzenschein und mit Klang- und Gesangsuntermalung(Nada Yoga)
Zeit: Sonntag 16 bis 19 Uhr
Kosten: 50 Euro
Ort: Tai Chi Schule, Langestr.79a, 44137 Dortmund
zur Anmeldung.
Atem Stimme Ausdruck
Mit Achtsamkeit und dynamischen Yogaübungen werden wir
zuerst in den Körper spüren, ihn bewegen und den Atem beleben.
Über den hörbaren Atem geht es dann zum Tönen der Stimme.
Im letzten Teil geht es um spielerische Einzelarbeit, deinen persönlichen Stimmausdruck und das aktive Zuhören in der Gruppe, sowie das gemeinsame Singen.
Zeit: Samstag 11.00 bis 17.00 Uhr, Termin auf Anfrage ab 5 Personen
Kosten: 90 Euro
Ort: Tai Chi Schule, Langestr.79a, 44137 Dortmund
zur Anmeldung
| Workshop nach Wahl Ab 5 Personen bis max. 8 Personen: 180 Minuten (3 Stunden) kosten 470 Euro (94 Euro pro Person bei 5 TeilnehmerInnen/ 59 Euro bei 8 TeilnehmerInnen). Dazu sollten wir längerfristig einen Termin für den Workshop vereinbaren, da ich den Yogaraum dazu buchen muß. Die Raummiete ist im Preis inbegriffen. zur Anmeldung |