Hatha Yoga
Seit September 2008 organisiere und gebe ich meine eigenen Yogakurse in Dortmund.
Die Yogakurse sind anerkannte Präventionskurse der Gesetzlichen Krankenkassen. Gemäß §20 SGB V können die Kursgebühren nach Kursende teilweise rückerstattet werden. Voraussetzung ist die regelmäßige Teilnahme von min. 80% am Yogakurs.
Die Yogakurse finden in der Praxis Wilhelmstr.33 und Tai chi schule, Langestr.79a in 44137 Dortmund statt.
Die Gesundheitsgutscheine von “proFIT” und “machtfit” sind hierfür einlösbar.
Am 9.1.2023 startet der neue Yogakurs-Zyklus von 10 Wochen:
Kursplan präsent
Yoga Kurse
| Tag | Zeit | Yogakurs | Kursort |
|---|---|---|---|
| Montag | 18.00- 19.30 Uhr | Yoga für den Rücken | Langestr.79a |
| Montag | 20.00- 21.30 Uhr | Mittelstufe | Langestr.79a, auch online |
| Dienstag | 9.30- 11.00 Uhr | Mittelstufe | Wilhelmstr.33 |
| Mittwoch | 18.00- 19.30 Uhr | Mittelstufe | Langestr.79a, auch online |
| Mittwoch | 20.00- 21.30 Uhr | Yin Yoga/ Meditation | Langestr.79a, auch online |
| Donnerstag | 18.00- 19.30 Uhr | Mittelstufe | Wilhelmstr.33, auch online |
Das endgültige Niveau richtet sich nach den Teilnehmern in der Gruppe.
Die Anmeldung ist nur verbindlich mit Zahlung der Kursgebühr bzw. des Teilbetrages von 30 Euro als Anmeldegebühr. Der Restbetrag der Kursgebühr von 130 Euro ist dann 8 Tage vor Kursbeginn fällig.
9 bis 13 Teilnehmer pro Kurs dürfen teilnehmen, deshalb bitte frühzeitig anmelden.
Der Kurs von 10 Einheiten á 90 Min kostet 160 Euro.
Schnupperstunde im Gruppenkurs: 10 Euro
Einzelne Stunde im Gruppenkurs: 20 Euro
Bankverbindung:
BIC: DORTDE33XXX
IBAN: DE17440501990922186871
Kursdaten 2023:
9.1.2023 neuer Yoga Kursstart für 10 Wochen
Montag: 9.1.- 13.3.2023
Dienstag: 10.1.- 14.3.2023
Mittwoch: 11.1.- 15.3.2023
Donnerstag: 12.1.- 16.3.2023
24.3.- 26.3.2023 Yoga Wochenende in Bestwig
Montag: 17.4.- 3.7.2023 (1.5.und 29.5. kein Yoga, Feiertag)
Dienstag: 18.4.- 27.6.2023 (2.5. kein Yoga wegen Weiterbildung)
Mittwoch: 19.4.- 28.6.2023 (3.5. kein Yoga wegen Weiterbildung)
Donnerstag: 20.4.- 6.7.2023 (4.5. und 18.5. kein Yoga wegen Weiterbildung und Feiertag)
18.8.- 20.8.2023 Yoga Wochenende in Bestwig
Feedback der Teilnehmer
“Mir gefällt an Annes Yogastunden immer wieder die Atmosphäre, die sie durch ihre achtsame und zugleich innerliche Art schafft. Das ist wie Nahrung für meine Seele. Ganz besonders genieße ich ihren Gesang während der Tiefenentspannung”.
– Martin aus Dortmund“Annes offene Art, ihre zugewandte Herzlichkeit waren so erfrischend, dass ich keinen Termin des Sommerworkshops versäumte. Vor allem die klangliche Untermalung durch ihre Stimme und Instrumente in der Entspannungsphase, machen für mich das Besondere ihrer Arbeit aus.”
– Bettina aus Dortmund„Auf die Yoga-Stunde bei Anne freue ich mich immer schon die ganze Woche. Beim Sonnengruß kann ich mich mit geschlossenen Augen von Annes Ansagen führen lassen und mich ganz dem Rhythmus der Bewegungen hingeben. Am Ende der Stunde ist die Hektik des Alltags immer weiter weg gerückt.“
– Katharina aus Dortmund