Esalen®️ Massage

Was ist die Esalen®️ Massage?

… ist eine Ganzkörper-Ölmassage mit langen Streichungen, achtsamem Halten, leichtem Wiegen, geführten Gelenkbewegungen und Dehnen, sowie tiefer Faszienbehandlung.
„Die Kunst der bewussten Berührung“ wird sie auch genannt und wird oft in Verbindung mit dem Atem ausgeführt.
Durch den präsenten, achtsamen Kontakt können mentale und emotionale Blockierungen aufgespürt werden, die sich oft unbewusst in Körperhaltung und Muskelstrukturen widerspiegeln.
Die Esalen Massage versteht sich als kreative Heilkunst und als Form der Kommunikation um sensorische und somatische Erfahrungen machen zu können… eine „Coregulation“ zweier Nervensysteme.
Ähnliche Bezeichnungen sind „Kalifornische Massage“ oder „Art of touch“.
Die klassische Esalen®️ Massage dauert mit Vor- und Nachgespräch 90 Minuten.

Herkunft

Esalen („Esselen“) heißt der Indigene Stamm auf dessen Gebiet in Kalifornien (USA)
sich das „Esalen Institut“ 1961 gegründet hat. 
Das Institut für Körperarbeit und die Wiege der Humanistischen Therapiemethoden (Somatic Experiencing SE, Gestalttherapie…) wurde zum Treffpunkt von Körperarbeitern und Therapeuten der ganzen Welt.

www.esalen.org

Wofür ist die Esalen®️ Massage gut?

  • Einfach zum Wohlfühlen
  • Gehalten sein in schwierigen Momenten des Lebens
  • bei Verspannungen von Nacken, Schultern, Rücken… etc.
  • zum bewussten Wahrnehmen des Körpers
  • wenn du gestresst bist und du dir tiefe Ruhe wünschst.
  • bei Gedankenkreisen
  • Wenn du keine Lust zu reden hast und trotzdem gehört werden willst
  • zum Ankommen in dir
  • Bei Kopfschmerzen oder diffusen Körperschmerzen ohne medizinischen Befund
  • zur Entspannung
  • zum Genießen deines Körpers

„Wenn du deinem Körper etwas Gutes tust, hat deine Seele Lust darin zu wohnen.“

Angebot :

60 Minuten „Rücken zum Entzücken“  kostet 80 Euro
90 Minuten „Esalen®️ Massage klassik“  kostet 100 Euro (20 Euro gespart)
120 Minuten „Esalen®️ Massage für Genießer“  kostet 140 Euro (20 Euro gespart)


Ich verwende hochwertiges Mandelöl, dass auch für sensible Haut geeignet ist.
Die Massagenzeit beinhaltet ein kurzes Vor- und Nachgespräch.
Auch eine Kombination mit ISP Intergrative Somatic practice ist bei Bedarf möglich und hat sich bewährt.

„Berührung macht den Mensch zum Menschen.“